Je commence d’abord par un entretien d’environ 15mn afin d’apprendre à vous connaître.
Puis je vous installe confortablement sur le tapis / Futon au sol, puis je commence à écouter votre respiration.
Puis je débute des séries d’étirements doux et progressifs sur tout le corps, puis je continue le soin par des enchaînements progressives de pressions avec les pouces et les paumes de mains en insistant sur certains points des méridiens* en fonction de l’objectif et des échanges du début de séance.

*Les méridiens sont un système de canaux, vecteurs de l’énergie vitale qui relie les organes entre eux, la surface du corps avec l’intérieur, la gauche avec la droite, le haut avec le bas.